[스크랩] 거꾸리운동장점/거꾸리운동부작용/거꾸리운동효과/거꾸리운동주의사항 거꾸리운동장점/거꾸리운동부작용/ 거꾸리운동효과/거꾸리운동주의사항 허리통증이 있는 많은 사람들이 일명 "거꾸리" 운동기구를 많이 사용합니다. 거꾸리운동은 신체를 거꾸로 매달아 중력과 체중을 이용하여 전신을 늘려주는 운동입니다. 그러기 때문에 올바른 지식으로 사용한다면.. 상식건강 2014.07.17
[스크랩] 요통 줄인다는 `거꾸리`, 디스크 환자가 했다간… 요통 줄인다는 '거꾸리', 디스크 환자가 했다간… 요통완화를 위해 현재 많은 사람들이 이용 중인 운동기구 거꾸리가 오히려 척추질환을 더 악화시킬 수 있다. 거꾸리는 상하체를 거꾸로 한 상태에서 신체를 매다는 운동기구로 하중으로 압박 받는 척추를 견인 효과를 통해 요통을 개선한.. 상식건강 2014.07.17
[스크랩] 전세금 돌려받는방법 <글을 쓰게 된 동기> 저는 지난 8월 말에 전세 계약이 만료되고 해외로 출국해야하는 상황이었으므로 3개월 전부터 집주인에게 공식적으로 수없이 통보했음에도 불구하고 집주인이 1개월 동안 전세금을 반환해주지 않아서 출국이 그만큼 지연되었고, 그 사이에 환율상승으로 약 20%의.. 상식건강 2014.07.17
[스크랩] 차원부설원기에 대한 논의 -차문 홈페이지의 글을 보고- 차원부설원기에 대한 논의 -차문 홈페이지의 글을 보고- - 2014. 7. 15. 류주환 목차 1. 들어가는 말 2. 논의의 대상은 “설원기” 3. “설원기”의 저자 4. 평가절하 5. 연안이라는 지명 6. “대동운부군옥” 7. 4얼 문제 8. 4얼의 진짜 정체 9. 하륜 10. 서얼금고법 11. 설원기는 위서(僞書)를 넘어선 .. 문화류씨 2014.07.16
아래글 류관선생묘 스크랩글 보기 류관선생묘] 하정공의 고향은 황해도 신천군 문화인데.. Daum 지도에서 등록된 질문입니다. 문화류씨 하정공파조이신 휘 관선생의 묘소가 고향부근이 아닌 이곳 양평땅(양근)에 계신지 궁금합니다. 한강의 지류인 남한강쪽에는 휘 관선생의 묘소가 있고 북한강쪽(서종연)에는 차자인 대호.. 문화류씨 2014.07.11
[스크랩] Re: [류관선생묘] 하정공의 고향은 황해도 신천군 문화인데.. [류관선생묘] 하정공의 고향은 황해도 신천군 문화인데.. 하정(夏亭) 선조님은 치사(致仕) 후(後) 귀향(歸鄕)하시어 풍주군부인이씨(豊州郡夫人李氏)와 함께 사시다가, 황해도 문화현에서 서거(逝去)하시어 100일만에 양평(楊平)으로 모시게 되었던 것은 첫째 부인이신 광주군부인안씨(廣.. 문화류씨 2014.07.11
설탕물 커피믹스 설탕물 커피믹스 기사입력 2014-07-10 03:00:00 기사수정 2014-07-10 04:02:52 소비자원 성분조사… 총 중량의 절반가량 당류 하루 3, 4잔만 마셔도 WHO권고량의 42∼56% 직장인 송모 씨(56)는 10년 동안 커피믹스 커피 한잔으로 하루를 시작했다. 점심식사를 한 후에도 꼭 달콤하고 따뜻한 커피 한잔으로.. 상식건강 2014.07.10
[스크랩] 차천로의 혼인에 관하여 [*이 글에 적힌 적서(嫡庶)에 대한 관념은 조선 시대의 그것이며 필자는 그에 전혀 찬동하지 않음을 밝힙니다.] 차천로는 1556년(명종 11년)에 태어나서 1615년(광해군 7년)에 사망했다. 그의 혼인에 관해 선원록과 조선왕조실록과 연안차씨의 족보를 보고 몇 가지가 생각나서 이 글을 쓴다. [.. 문화류씨 2014.06.29
[스크랩] 2008년 류기환 명예회장 방북 문화류씨 시조 류차달 묘소, 류릉 참배동영상. 출처 : 문화류씨 - 뿌리 깊은 버드나무글쓴이 : 常然 류재민 원글보기메모 : 문화류씨 2014.06.28